???? ?????? ?????? !! ? "???? ????? ?? ???? ???? ???? ???? ????? ????? ???? ??? ???? "?????? ?? ????? ?????? ??? ?????? ?????? ??? ?? ??? ??????? ??????? ?????? ???? ???? ????? ???? ??? ???? ???? ?? ?????? ?????? ?? ?? ?????? ?????? ????.Alta en fibra: Uno de los componentes más destacados de la avena es su alto contenido de fibra soluble, especia